קשה יש רק בלחם💪🍞 *ובשיעור Pump Your Body עם Leora Nouriel
להמשך קריאה.."עדינות" – קווים לדמותה Marina Kurland
להמשך קריאה..לא קשור לכושר, אבל שמענו שיש פה כאלה שאין מה לעשות איתם והם רק רוצים לרקוד, אז סידרנו לכם חימום לטיני לוהט לקראת הסילבסטר במחיר רצפה💃🕺💃🕺 בעל הבית ממש בקרוב […]
להמשך קריאה..לא, לא המצאנו מילה. פיטבולאטיס הוא אימון המשלב את הפיטבול (Fitball), יחד עם תרגילים מעולם הפילאטיס. בניגוד לכל שיעור פילאטיס אחר, שכבודו במקומו מונח, השימוש בפיטבול מאפשר דרך עבודה איכותית […]
להמשך קריאה..דרוש/ה: סופרמן / סופרוומן⬇️⬇️ חדר הכושר גוף ראשון בת"א מגייס לשורותיו מדריכים/ות כושר חדשים! לא חייבים לדעת לעוף או להסתובב ברחוב עם גלימה, מספיק חיוך רחב ורצון עז להוציא מאחרים […]
להמשך קריאה..ריקודים לא חייבים להיפסק בסופ"ש: זומבה זומבה! ימי ראשון | שעה 19:00 | סטודיו 1
להמשך קריאה..האיש (החטוב) שמאחורי חדר כושר גוף ראשון – Ronen Sasson – מדגים 90 מעלות בירידה💪💪
להמשך קריאה..בקרו חדר כושר כמה פעמים בשבוע ומבטיחים לכם שלא רק הזרוע תתרחב, אלא גם הנשמה!
להמשך קריאה..כשהזיעה מדברת בעד עצמה: תמונת סוף שיעור קיקבוקסינג עם אירנה ארסנייב👊🎖️
להמשך קריאה..-
ברוכים הבאים לבלוג החדש של חדר כושר גוף ראשון אוקטובר 23 2017
-
פילאטיס עם אירנה ארסנייב אוקטובר 23 2017
-
אימון כוח מנפח? אוקטובר 23 2017
-
Pump Your Body וידאו מתוך האימון עם ציון שבי אוקטובר 26 2017
-
מתיחות אוקטובר 30 2017
-
נתן בשבקין באימון סופ"ש נובמבר 1 2017
-
עדכון חשוב: ספינינג נובמבר 1 2017
-
שיעור עיצוב וחיזוק נובמבר 14 2017
-
הרצאה מרתקת במיוחד: תזונה, כושר ובריאות גיל המעבר נובמבר 14 2017
-
כשהזיעה מדברת בעד עצמה: שיעור קיקבוקסינג עם אירנה ארסנייב נובמבר 14 2017
-
-
חדש! פיטנס אפרו ברזילאי נובמבר 27 2018
-
הרצאה ללא תשלום בנושא תזונה נובמבר 18 2018
- חדש באתר – מערכת שעות חוגים באנגלית אוקטובר 11 2018
-
שיעורי ספיישל שמחת תורה ספטמבר 25 2018
-
תמונות מהרמת כוסית ראש השנה 2018 ספטמבר 17 2018
-
שיעורי ספיישל סוכות 18 ספטמבר 17 2018
-
מה אתם מאחלים לעצמכם לשנה החדשה? ספטמבר 2 2018
-
בן אל תבורי 💪 ספטמבר 2 2018
-
שעות פעילות חדר כושר חגי תשרי ספטמבר 2 2018
- מערכת שעות יולי 2018 יולי 1 2018
-
תגובות אחרונות