עוברים את זה בקלות: Amit Zur, תזונאית חדר הכושר, מזמינה אתכן להרצאה מרתקת במיוחד סביב נושא גיל המעבר, תזונה וההתאמות בתפריט שבאות יחד איתו. ההרצאה תתקיים ביום שלישי ה-21/11 בשעה 20:00 בערב. […]

להמשך קריאה..

היא חוזרת: לאחר היעדרות משמחת במיוחד שבמסגרתה הגיח לעולם אליאור הקטן, Orit Kospel חוזרת לקרוע את הסטודיו!💃💃 **ימי שבת | שעה 9:30 | שיעור עיצוב וחיזוק** בהזדמנות זו נאחל מזל טוב גם […]

להמשך קריאה..

גבירותיי ורבותיי, קבלו את Nofar Hhoonnii, שתתפוס ממחר (ועד אחרית הימים) את משבצת ספינינג של שלישי ב-20:00. על אף גילה הצעיר, נופר מביאה איתה שפע של ניסיון מעולם הספינינג, והיא מזמינה […]

להמשך קריאה..

נתן בשבקין Aka בשבקולס // אימון טרום סופ"ש🏋️‍♂️🌥️

להמשך קריאה..

מדי פעם בפעם יוצא לנו לעזור ללקוחות לקבל מידע נכון על תזונה ועל כושר, ולהכווין אותם לכיוון המטרה – חיים בריאים ומאוזנים גופנית ונפשית. בעזרת סדרת המאמרים הבאים תוכלו לקבל […]

להמשך קריאה..

נגמרו התירוצים: אימון Pump Your Body עם Zion Shabi. קדימה לסטודיו!

להמשך קריאה..

בנות המין היפה שמפחדות להתנפח מאימוני כוח, שומעות רגע, Shimrit Shchoryשלנו רוצה להגיד לכן כמה מילים. אנחנו רק נניח זה כאן, ואתן תשקיעו שתי דקות בקריאה. דיל? ⬇️⬇️ מתאמנת יקרה ומשקיענית, שמעי […]

להמשך קריאה..

נמתחים לקראת הסופ"ש🥇 שיעורי פילאטיס עם אירנה ארסנייב | ימי חמישי | שעה 18:00 | סטודיו 1  

להמשך קריאה..

אז אחרי שנים רבות בהוויה התל אביבית ומאות שעות אימוני כושר החלטנו לפתוח בלוג חדש באתר. בבלוג נסקור את החדשות המעניינות שמתרחשות בכתלי חדר הכושר, וננסה לכתוב על טיפים בתחום […]

להמשך קריאה..

« העמוד הקודם