החלפות מדריכים

19.01 – יום ראשון – 19:00 -שיעור פאוור פילאטיס- יועבר ע"י כליל

19.01 – יום ראשון – 20:00 -שיעור קיק שקים- יועבר ע"י ילון

 

20.01 – יום שני- 09:15 -שיעור פילאטיס- יועבר ע"י דנה גוטמן

20.01 – יום שני- 21:00 -שיעור זומבה- יועבר ע"י נועם (חיצונית)

 

סבב שישי 24.1:

09:00 – שיעור זומבה של רוני – יועבר ע"י טליה (חיצונית).

14:00 – שיעור פאוור פילאטיס – יועבר ע"י ענבר חגואל.

 

סבב שבת 25.1:

10:30 – שיעור ספינינג  יועבר ע"י יעל.

12:30- שיעור עיצוב ומתיחות  יועבר ע"י ענבל.

 

 

 

 

**מנוי פריפיט שימו לב!**

**ניתן להירשם דרך האפליקציה !

**רישום לשיעורי ערב – אך ורק ביום השיעור עצמו !**

**רישום לשיעורי בוקר – החל מ16:00 יום לפני !**

**רישום לTRX ערב – החל מ16:00 של יום השיעור !**

עדכוני מערכת נובמבר

ימי ראשון

17:00- שיעור פילאטיס של לריסה יועבר ע"י גל באופן קבוע לכל החודש.


18:00- שיעור פילאטיס של לריסה יועבר ע"י ענבל בן נחום באופן קבוע לכל החודש.

21:00-שיעור יוגה של מיכל עומר יועבר ע"י לאה הוצלר ויערך 60 דקות (באופן קבוע למשך כל החודש).

 

ימי שני

 

שיעור בטן ישבן ירכיים חוזר לשעה המקורית- 8:15 והוא יועבר על ידי עדי רביב.

ימי שלישי

 

18:15-שיעור מתיחות פילאטיס יועבר ע"י ענבל.

19:45 – שיעור ספינינג עם ליאל ירד מהמערכת. יתקיים שיעור של 60 דק ב19:15.

20:15 – שיעור היט יועבר על ידי דניאלה

שיעור TRX שהיה בשעה 20:30- עבר ליום חמישי ב19:30

20:30 – שיעור קיק שקים עם אראל עבר מחמישי לשלישי

ימי חמישי

 

18:15 – שיעור יוגה עם דפנה הוקדם משעה 18:45

19:30 – שיעור TRX עם דניאלה שעבר מיום שלישי

 

20:00 – חדש!!! יתקיים שיעור ספינינג עם ליאל

שיעור קיק שקים עם אראל עבר לשלישי

כפיפות בטן

למידע והרשמה

שם מלא

טלפון

דוא"ל

חדר כושר תל אביב

חייגו: 03-5246611

חדר כושר תל אביב גוף ראשון
מקפיץ אתכם מאז שנת 1988
מכון כושר בתל אביב

אנחנו גם בפייסבוק

Share